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2024年1月 2日 (火)

今年の目標は「現状維持」

 令和6(西暦2024)年は元日から能登地方で大きな地震、そして津波が発生して厳しい幕開けとなってしまいました。未だに揺れが続き、火災も起きているようです。被災地の方々の無事を心よりお祈りいたします。

 さて翻って、自分の話です。
 昨年還暦を迎え、それを機に諸事情によってしばらくお休みしていた「歩き旅」「登山」を再開。と思っていましたが、ブランクによる体力の低下が著しく……もしかしたら、ブランク + 老化かも知れませんが(>_<)……なかなか思い通りにならない一年間でした。
 今年も少しずつ活動を再開していこうと思っていますが、一番の目標は体力の「現状維持」です。なにもしなければ、年齢とともに体力はドンドン落ちていくので、とにかくこれ以上低下させないよう注意していきたいと思います。

 今年もどうかよろしくお願いいたします。

D2024010101

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